Jhow Trainner

Transformando a experiência do treino personalizado em São José do Rio Preto

O sonho de ter um espaço voltado exclusivamente para treinos personalizados nasceu no coração de Jhow Trainner ainda na adolescência. Desde cedo, ele sabia que queria cursar Educação Física, atuar como profissional e, principalmente, criar um estúdio que oferecesse um olhar diferenciado para cada aluno.

Inicialmente, antes da pandemia, o estúdio tinha o nome 3.0, mas após o fechamento forçado, a reabertura trouxe um novo ciclo: o nome Jhow Trainner foi adotado, consolidando a identidade e os valores que guiam a empresa. Com 9 anos de história, o espaço se tornou referência em atendimento exclusivo e treinos de alta qualidade, sempre priorizando a experiência e os resultados dos alunos.

Diferenciais do estúdio

O espaço não é apenas um estúdio de musculação, mas um local que proporciona bem-estar e acompanhamento especializado. Diferente das academias convencionais, o espaço é estruturado para que o aluno receba atenção individualizada, sem superlotação, garantindo um ambiente tranquilo e acolhedor.

Além disso, o estúdio conta com tecnologia de ponta para avaliações corporais, permitindo acompanhar a evolução dos alunos com precisão. A estrutura dos treinos é totalmente adaptada às necessidades de cada indivíduo, seja para hipertrofia, emagrecimento, reabilitação ou treino para crianças e idosos. “Aqui, conseguimos entender cada aluno desde o primeiro contato, analisando seu histórico de saúde, objetivos e possíveis limitações. Isso faz toda a diferença na entrega de resultados com segurança e eficiência”, explica Jhow.

O poder do treino personalizado

O acompanhamento de um personal trainer traz benefícios inquestionáveis. Além de minimizar os riscos de lesões, a orientação especializada permite que os alunos alcancem seus objetivos de forma muito mais eficiente. “Treinar com personal significa otimizar tempo e alcançar resultados mais rápidos e seguros. Quem começa dificilmente volta a treinar sem acompanhamento, porque percebe a diferença no desempenho, na prevenção de dores e na qualidade de vida”, destaca.

A musculação orientada também auxilia na reabilitação de dores articulares e ligamentares, sendo um grande aliado para quem sofre com problemas na coluna, um dos desconfortos mais comuns na atualidade.

Um estúdio em constante crescimento

Com 400 alunos ativos, o Jhow Trainner continua crescendo e inovando. “Acreditamos que nossa cidade precisa de mais espaços com um olhar humano e sensível para as pessoas. Nosso objetivo é continuar evoluindo e proporcionando uma experiência única para quem escolhe treinar conosco”, afirma.

Outro ponto que merece destaque é a acessibilidade do estúdio. Com planos a partir de R$ 270 por mês, o Jhow Trainner atende tanto a classe média quanto a classe média alta, oferecendo opções individuais e em dupla. “Nosso propósito é atender quem realmente prioriza a saúde, independentemente da classe social”, complementa.

Gratidão e reconhecimento

Por trás de todo esse sucesso, Jhow faz questão de reconhecer quem esteve ao seu lado nessa trajetória. “Nada do que construí seria possível sem minha família. Quero expressar minha eterna gratidão à minha mãe, Fernanda, e ao meu pai, Assis, que sempre acreditaram em mim e me apoiaram incondicionalmente. Minha mãe, inclusive, é o corpo financeiro do estúdio, e todo o crescimento financeiro que tivemos é reflexo da competência e do amor que ela dedica ao nosso trabalho.”

Ele também ressalta que o estúdio não seria o que é sem o empenho e dedicação dos profissionais que fazem parte da equipe. “Sozinho, ninguém faz nada. O sucesso do Jhow Trainer é reflexo do trabalho coletivo, da paixão pelo que fazemos e do compromisso em entregar sempre o melhor para cada aluno que passa por aqui.”