Alcançar o desejado engloba intenção, planejamento, ação, foco, determinação,
empenho, disciplina, autoconhecimento, decisão, inteligência emocional, libertação das
crenças limitantes, a ressignificação das memórias, a reconfiguração da representação
interna construída ao longo do tempo. É estar de corpo e alma no processo. Se trata de
viver e não sobreviver, sentir a plenitude da vida em cada detalhe e ser grato por todo
bem recebido e até mesmo pelos que foram almejados e não alcançados porque não
seriam prósperos.
Quem planeja sabe onde pisa, não anda em “corda bamba”, tem controle do medo,
da ansiedade e vive, de fato, o que quer viver; se torna o autor da própria história. Não
planejar significa viver os sonhos alheios, estagnar o processo de evolução. É ser o que
os outros querem que sejamos. É deixar de fazer algo para si e por si mesmo em prol de
se doar integralmente para o outro. É ter uma vida sem significado algum.
Um bom planejamento contém: objetivos detalhados e claros; metas alinhadas com
os valores pessoais, realizáveis, mensuráveis, motivadoras e para serem cumpridas a
curto, a médio e longo prazo; estimativa de tempo (dias, horas) para concretizá-las;
estratégias de ações plausíveis e de acordo com as suas próprias habilidades e
competências; divisões das ações por ordem de prioridade e por período do dia (manhã,
tarde e noite); avaliação constante dos resultados e flexibilidade para modificar o que for
necessário; registro das metas conquistadas (gera satisfação pessoal e desejo de
prosseguir) e dos passos dados; lista de recompensas por todo o esforço realizado.
Importa ressaltar que quando nos referimos a planejamento estamos nos reportando
a qualquer área do desenvolvimento humano, por exemplo: afetiva, social, psíquica,
profissional, patrimonial, entre outras. Durante o seu processo de evolução, de execução
do planejamento, não “folgue” se as coisas estiverem dando certo. Mantenha o seu foco
com responsabilidade. Ninguém fará por você o que cabe a você executar. Tenha o poder sobre sua vida e receba todo bem que está preparado para você.
Profa. Dra. Daniella Simões Benetti
PhD pelo departamento de Psicologia da UFSCar