Para alcançar é preciso PLANEJAR


Alcançar o desejado engloba intenção, planejamento, ação, foco, determinação,

empenho, disciplina, autoconhecimento, decisão, inteligência emocional, libertação das

crenças limitantes, a ressignificação das memórias, a reconfiguração da representação

interna construída ao longo do tempo. É estar de corpo e alma no processo. Se trata de

viver e não sobreviver, sentir a plenitude da vida em cada detalhe e ser grato por todo

bem recebido e até mesmo pelos que foram almejados e não alcançados porque não

seriam prósperos.

Quem planeja sabe onde pisa, não anda em “corda bamba”, tem controle do medo,

da ansiedade e vive, de fato, o que quer viver; se torna o autor da própria história. Não

planejar significa viver os sonhos alheios, estagnar o processo de evolução. É ser o que

os outros querem que sejamos. É deixar de fazer algo para si e por si mesmo em prol de

se doar integralmente para o outro. É ter uma vida sem significado algum.

Um bom planejamento contém: objetivos detalhados e claros; metas alinhadas com

os valores pessoais, realizáveis, mensuráveis, motivadoras e para serem cumpridas a

curto, a médio e longo prazo; estimativa de tempo (dias, horas) para concretizá-las;

estratégias de ações plausíveis e de acordo com as suas próprias habilidades e

competências; divisões das ações por ordem de prioridade e por período do dia (manhã,

tarde e noite); avaliação constante dos resultados e flexibilidade para modificar o que for

necessário; registro das metas conquistadas (gera satisfação pessoal e desejo de

prosseguir) e dos passos dados; lista de recompensas por todo o esforço realizado.

Importa ressaltar que quando nos referimos a planejamento estamos nos reportando

a qualquer área do desenvolvimento humano, por exemplo: afetiva, social, psíquica,

profissional, patrimonial, entre outras. Durante o seu processo de evolução, de execução

do planejamento, não “folgue” se as coisas estiverem dando certo. Mantenha o seu foco

com responsabilidade. Ninguém fará por você o que cabe a você executar. Tenha o poder sobre sua vida e receba todo bem que está preparado para você.



Profa. Dra. Daniella Simões Benetti

PhD pelo departamento de Psicologia da UFSCar